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长期不吃早餐的人脸上会出现……

发布者:领武学校,时间:2022-02-10 11:02:47,浏览:0

  躺在床上环顾四周的墙面,脑子里突然浮现出,很久以前的故事,久到我还在初中的时候。

  那时候的寒暑假,还窝在爸妈身边。每天早上七八点钟会准时喊我起床吃早餐,虽然我会使出百般解数,想逃避吃早餐的过程,但仍旧是逃不过我妈的“3、2、1”。大家小时候是不是都遇“3、2、1”的威胁,现在想想还真有点怀念呢。

   睡觉

  虽然起床之后,还是想搏一搏妈妈的同情:“妈妈,我还是好困,想睡觉,我还没睡醒呢。”再配合上我可怜兮兮的表情。这波装可怜博同情成功的打动了我妈的内心深处柔软的一角,退了一步:“那你先起来把早餐吃完,吃了再继续睡。”我内心窃喜,成功达到目的。

  我一阵火速起床洗漱,在吃完早餐,突然发现自己不困了,也就没有继续睡觉了。现在回想起来,明白了我妈的套路,其实根本就没打算让我睡个回笼觉,现在才直呼上了我妈的当啊,姜还得是老的辣啊。

  妈妈推开门走了进来,我提起了这件事,我妈虽然没有直接承认,但是看着她憋不住的笑容,看来我的猜测是没错的,只怪我当时读书少啊,读不懂我妈的套路啊!

  早餐

  直到我上大学,我依旧逃不掉妈妈早上的夺命连环call叫我起床吃早餐,说什么不吃早餐女孩子会变丑,不吃早餐会得胆结石。虽然我都是嘴上答应着,但是放下电话之后,我还是会继续睡。

  直到,那天,上课的时候,突然我的右侧上腹开始剧烈地疼痛。我以为自己只是阑尾炎,结果,医生告诉我说由于我经常熬夜,生活节奏不规律,早上不吃早餐,导致,我得了胆结石。需要手术摘除。那一刻,我才明白,原来妈妈说的是真的,并没有骗我,内心充满了后悔自责与害怕。

  手术之后,我忍着疼痛,对着镜子,看到自己没有血色的脸,想起病痛的折磨,想起妈妈因为焦急冒出的白发。我不想再看到这样的自己,以及为我担忧的父母,我在心里默默决定,以后一定要健康地生活,不能再继续放任自己了。 

 照镜子

  手术痊愈之后,我给自己做了全面的规划了,每天开始早起跑步,然后给自己来一顿丰盛的早餐。一段时间之后,我突然觉得自己气色好像好了很多,每天都是精神饱满。身边的朋友都觉得我的状态一天比一天好了。后来,我觉得要改变的不仅仅只有早餐,我的一日三餐都是很重要的存在。开始搜集健康食谱,放弃了大鱼大肉,每天荤素搭配。有时候还会配合健身,做一些健身餐。 

 健身

  那天,在健身房遇到了一个朋友,和她聊天的时候讲到了自己之前的样子。她对我的改变尤为惊讶,她告诉我,她很惊讶的是,我能够很快地转变自己的生活习惯。并告诉我,她做这么久的营养管理师,很多客户的习惯,都还是在她的调理之下才改变的……我打断了她的话,“营养管理师?什么是营养管理师,是帮助调理饮食习惯的吗?” “营养管理师主要从事营养指导、营养与食品安全知识传播,促进社会公众健康工作的专业人员。主要从事的工作内容包括:进行人体营养状况评价、管理和指导进行膳食营养评价、管理和指导对食品及配方进行营养评价,进行营养知识的咨询与宣教。”


  她告诉我她自己现在在做营养管理师,推荐我也可以去报考一个营养管理师。她还告诉我说,在中国营养师专业人才不足3万人,按照人口比例,我国至少缺少400万营养师人才。与日本和美国相比,我国营养师的现状不容乐观,市场供不应求,职业前景乐观。现在的人越来越注重营养均衡,崇尚健康生活,就业方向遍布医院、学校、保健中心、食品企业等机构。面向的就业方向越加广阔,不仅可以从事传统的营养管理行业,还可以加入很多新兴行业,就业十分的广泛,很适合我们这些学生党当兼职来做,掌握一门技能,能够赚一些小零花钱,同时也可以调理自己的健康。

  我从未听说过这个职业,于是去搜集了相关资料,我这才得知,原来营养管理师不仅有收入,还可以带领家人朋友一起健康生活。我觉得这对我来说是一件好事。因此在朋友的推荐下,我在领武学校报考了营养管理师,加入了这个大家庭。

 

  朋友推荐我报考的那家培训机构——领武学校是拥有办学资质的正规成人职业教育培训学校。


领武学校

  教学方面,截至 2021年12月,领武学校已拥有超过50人的规模化课程及产品研发团队。建立完备的师资团队,特聘授课经验丰富且培训经历资深的老师,通过实际就业案例深度剖析职业技能及技能瓶颈,将理论融入实践,实现“从0基础学习到满分就业”的全方位服务课程,特别适合我们这种零基础的学员。

  知名度方面,领武学校凭借着卓越的品牌影响力及强大的品牌实力,获得了央广网教育年度峰会的“2021年度职业教育领导品牌”奖和“回响中国”腾讯教育2021年度口碑影响力职业教育品牌奖等多项大奖。知名度和行业认可度都是极高的,是一个可信靠谱的职业培训学校。

  2021年度职业教育领导品牌

  服务方面,我了解到,学校为每位学员配备了一对一课后辅导老师,解决学员在日常学习及报名考试中的一系列问题。整个课程支持多种电子设备,利用零碎时间进行学习,工作学习两不误,能在学习这门技能的同时可以兼顾学业。

  学习上不仅有专业的教学视频,互动直播,还有课后教务老师跟进指导。教务老师给了很多学习建议,在学习中的难题,指导老师都会进行辅导。虽然中途遇到过许多困难,但是都会有老师一对一地进行辅导,按照我的自身,给我制定学习计划。通过这次学习,我掌握了大量营养健康的知识,不仅身体更加健康,整个人也更加开朗明媚了许多。我还给家人“定制了”健康计划,制作营养餐,提升大家的健康指数。

  

  当我正式的走进营养管理师这个行业以后,越来越明白,在饮食中早餐的重要地位,也越来越明白妈妈当年的唠叨是对我无限的爱。妈妈的爱意藏在每一个角落,在每一声唠叨中,在每一盘我爱吃的菜里,在每一次夜晚帮我掖的被角中,总是不易察觉,总是发现的太晚。

  但…… 

 健康管理师

  只要开始行动就不算太晚,妈妈以后的饮食健康就让我来守护吧。

  后来的后来,我结婚了,也有了一个健康的宝宝。自己做了母亲之后,我越发明白妈妈当年的苦口婆心。虽然宝宝现在还没长大,但是我也已经用我学到的东西,给宝宝未来的健康制定了计划。我也希望,在不久的将来,我可以帮助更多的人,让更多的人了解营养管理师,让更多的人不仅仅在生活中,在工作中都能实现健康生活。


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