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春节后遗症?快看看你的疲劳是几级

发布者:领武学校,时间:2022-02-21 09:45:57,浏览:0

  春节假期在家的时候宝子们是不是通宵达旦

  举酒共话啊

  然而上班前一天晚上就开始辗转反侧

  导致新年第一天上班就顶着黑眼圈

  (这可能是你患上了春节后遗症)

  上班无心

  结果啊,还要加班熬夜完成工作

  其实熬夜的现象不仅仅是在春节

  在平时熬夜加班的现象越来越普遍

  尤其是一些新兴行业

  都有着同样的特点:工作节奏快、加班、工作强度高

  睡眠时间的不足

  会导致我们透支着自身的健康

  睡眠不足、压力过大都会

  大大增加“过劳死”的风险!

  大家可以做个春节疲劳小测试

  大家跟着图片上的提示

  看看自己是几级疲劳

头发发黄工作不规律养生茶


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