我们一直说这要减肥

　　但我们要学会分辨皮下脂肪和内脏脂肪

　　两者是不一样的存在

　　虽然内脏脂肪是人体必须的

　　能够起到保护脏腑和储存热量的作用

　　还能够支撑、固定脏腑

　　但是内脏脂肪过多也有不少的危害

　　就跟着领子一起去看看这内脏脂肪如何减下来吧！

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