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颠覆认知:胖人更容易营养不良!减肥先吃够营养

发布者:领武学校,时间:2022-06-29 10:12:29,浏览:0

  暴汗运动却还是一直减肥不掉秤

  做了功课才知道啊

  减肥可不是节食运动就能解决的事

  提高热量利用率和代谢才能让减肥事半功倍

  除了可以调整运动方式和饮食外

  还可以尝试补充维生素!

  维生素除了用来补充人体所需微量元素

  还参与了人体代谢,能提高热量的利用率

  让你的掉秤直接开n倍速

减肥一定要吃的食物

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