大家都知道,“药补不如食补”,中医也有“五色养五脏”理论。
中医理论认为,人体各项功能处于动态平衡当中,五脏六腑都注重“以和为贵”,适当调补可以帮助调节这种平衡。
除了注重五色对五脏的滋养外,我们还要了解五脏对五味的偏好,这样才能更好地保养以达到养生的目的。
部分资料来自网络,我们致力于保护作者版权,如涉及侵权,敬请原作者直接联系我们后台删除。
上一篇:拒接无效防晒 光敏性食物是什么
下一篇:甩不掉的大肚腩
大家都知道,“药补不如食补”,中医也有“五色养五脏”理论。
中医理论认为,人体各项功能处于动态平衡当中,五脏六腑都注重“以和为贵”,适当调补可以帮助调节这种平衡。
除了注重五色对五脏的滋养外,我们还要了解五脏对五味的偏好,这样才能更好地保养以达到养生的目的。
上一篇:拒接无效防晒 光敏性食物是什么
下一篇:甩不掉的大肚腩