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冬季中药养生茶,驱寒养生,滋补五脏,好喝易做!

发布者:领武学校,时间:2021-12-11 22:30:51,浏览:0

冬季中药养生茶,驱寒养生,滋补五脏,好喝易做!




冬季养生茶推荐,好喝又养生!


秋冬换季,天气越来越冷。下班在回家的路上,风吹过来的时候,不停地哆嗦,这个时候就想立马回家,喝上一杯热乎乎的茶。


说到茶小领也是颇有心得呢,小领这么一个养生的人,当然也是喝的养生茶啦


今天给大家安利几个简单方便适合冬天的养生茶,特别适合上班没时间煲汤又想养生的小仙女们




香蕉蜂蜜茶


食材:香蕉、绿茶、蜂蜜


香蕉蜂蜜茶带着绿茶的清香和香蕉蜂蜜的甘甜,口感清甜。适合便秘、皮肤干燥的人群,还有润颜养肤的功效




核桃茶


食材:核桃仁、白糖、绿茶


核桃茶喝完口齿回甘。适合疲劳,体虚产后手脚发软的人群,能够补肾强腰,敛肺定咳




红枣桂花茶


食材:红枣、糖桂花、茶叶、白糖


红枣桂花茶入口桂花香,丝毫不会觉得腻。适合面色发黄,口臭的人群。常喝红枣桂花茶不仅可以改善一些贫血的症状还可以美容养颜延缓女性衰老等功效,对女性皮肤有很大的好处,常喝红枣桂花茶还可以清除体内多余毒素




芝麻润肤茶


食材:芝麻、茶叶


芝麻润肤茶带着芝麻的香气,微苦。很适合吃完油腻的食物后来上一杯。适合头发枯燥,皮肤干燥的人群,有补肾养肺、润肤乌发的功效




自制梨茶


食材:梨


梨本就有润肺止咳的功效,制成茶后就不用担心太凉了。适合体热,轻微咳嗽的人群


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