最近熬了几天夜,脸上冒了不少痘痘,真的是气煞小领也
更气的是跟小领一起熬夜的小姐妹却没有长痘,小领更加难过了,小领发动了“死皮赖脸”法以及“严刑逼供”法才告诉小领脸上的痘痘长在不同的位置原因是不一样的,在平时生活中多加注意就会好很多。
现在小领把方法整理出来,宝子们对照着看看是什么原因吧
额头痘:肝脏
原因:压力过大,最近有心塞难受、生气的事情发生,加之生活不规律肝脏毒素积累同时造成
建议:调节身心,叫生活变得较为规律,多喝水,早睡早起有利于肝脏自动排毒
印堂痘:心脏
原因:最近发生过心悸或心脏的突然疼痛,印堂就有可能长痘,这个非常需要注意
建议:注意保护心脏。远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。同时在空气凉爽时,多出去走走,进行短时间的慢跑运动,锻炼心肌。
鼻头痘:胃部
原因:油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现
建议:少食刺激性食品减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧
鼻翼痘:代谢差
原因:人体代谢功能不好所导致的,有些人还会伴有黑头、干纹和皮肤干裂的现象建议:可以多用洋甘菊的精油按摩帮助两侧肌肤进行代谢,如果是没有精油的也可以用婴儿油进行代替,效果也是一样的。
左脸颊痘:血液循环系统
原因:说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题
建议:加速血液循环不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等
右脸颊痘:对应肺
原因:可能是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,就有可能右脸颊长痘
建议:禁食易敏食物停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。多吃梨、木耳、银耳等清肺热的食物。多呼吸新鲜空气,喝水润肺。进行适当的慢跑,锻炼心肺
发际线痘:毛孔原因
原因:卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘
建议:清洁照顾边缘细节,每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物
下巴痘:对应肾功能和内分泌
原因:如果是下巴出现痤疮的话,就表示我们的肾功能和内分泌系统出现了一定问题,也可能是月经不调的症状。
建议:多吃一些具有补肾效果的食物,同时积极调整自己的生活作息,养成良好的饮食习惯,将自己的内分泌系统调节到一个正常状态。
下巴痘:对应肾功能和内分泌
原因:如果是下巴出现痤疮的话,就表示我们的肾功能和内分泌系统出现了一定问题,也可能是月经不调的症状。
建议:多吃一些具有补肾效果的食物,同时积极调整自己的生活作息,养成良好的饮食习惯,将自己的内分泌系统调节到一个正常状态。
唇边痘:肠
原因:便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,人中部位长痘更多是因为泌尿系统的问题
建议:舒肠排毒,应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯
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