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孕妇禁忌20条 多少是你不知道的!

发布者:领武学校,时间:2021-12-14 14:13:17,浏览:0

  十月怀胎,一朝分娩。准妈妈在整个孕期一定是小心小心再小心的,每个细节都会注意到。在饮食环节上肯定也是不容忽视的?

  那准妈妈们一定要注意这些孕妇禁忌

  1.容易导致流产的食物

  芦荟:芦荟性寒,含有芦荟大黄素会导致腹泻,中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕的妇女饮用芦荟汁,可能导致骨盆出血,甚至造成流产。

  甲鱼:性寒凉,尤其是脚的部位,有活血祛瘀之功,容易造成滑胎

  薏米:又称薏苡仁,对子宫平滑肌有兴奋作用,促使子宫收缩,某些体质虚弱的妈妈可能引发早产等后果。

  马齿苋:具有散血消肿的功能,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,引起子宫收缩,不利于安胎。

  黑木耳:木耳性寒,具有活血化瘀之功,食用过量不利于胚胎的稳固和生长。

  牛蒡:牛蒡又名牛菜,具有活血散瘀的功效,孕妈吃了可能引起子宫收缩,不利于安胎。

  螃蟹:螃蟹性寒,尤其是蟹爪,易导致滑胎。

  2.对宝妈和宝宝身体不利的食物

  生菜:作为生冷食物一种,生菜上往往含有不少细菌等污染,生吃易腹泻,不利于胎儿,吃生菜最好洗净煮熟了再吃。

   苋菜:脾胃虚寒,阴盛阳虚体质、胃肠有寒气、易腹泻孕妈不宜多食。

  土豆:土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高,食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形,另外发芽的土豆含有龙葵素,会引起中毒。

  烤肉:烤制的猪羊肉,外焦内嫩,表面含有致癌物质,孕妇慎吃。

  生冷海鲜:例如生鱼片,各种鱼虾刺身,生冷海鲜都含有寄生虫和细菌,对于免疫力弱的孕妇来说,容易引发疾病。

  3.容易导致流产的食物

  芦荟:芦荟性寒,含有芦荟大黄素会导致腹泻,中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕的妇女饮用芦荟汁,可能导致骨盆出血,甚至造成流产。

  甲鱼:性寒凉,尤其是脚的部位,有活血祛瘀之功,容易造成滑胎

  薏米:又称薏苡仁,对子宫平滑肌有兴奋作用,促使子宫收缩,某些体质虚弱的妈妈可能引发早产等后果。

  马齿苋:具有散血消肿的功能,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,引起子宫收缩,不利于安胎。

  黑木耳:木耳性寒,具有活血化瘀之功,食用过量不利于胚胎的稳固和生长。

  牛蒡:牛蒡又名牛菜,具有活血散瘀的功效,孕妈吃了可能引起子宫收缩,不利于安胎。

  螃蟹:螃蟹性寒,尤其是蟹爪,易导致滑胎。

  4.对宝妈和宝宝身体不利的食物

  生菜:作为生冷食物一种,生菜上往往含有不少细菌等污染,生吃易腹泻,不利于胎儿,吃生菜最好洗净煮熟了再吃。

  苋菜:脾胃虚寒,阴盛阳虚体质、胃肠有寒气、易腹泻孕妈不宜多食。

  土豆:土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高,食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形,另外发芽的土豆含有龙葵素,会引起中毒。

  烤肉:烤制的猪羊肉,外焦内嫩,表面含有致癌物质,孕妇慎吃。

  生冷海鲜:例如生鱼片,各种鱼虾刺身,生冷海鲜都含有寄生虫和细菌,对于免疫力弱的孕妇来说,容易引发疾病。


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