脸色蜡黄 精神不振
手脚冰冷 总是胀气
脱发严重 月经不调
牙龈萎缩 头晕耳鸣
如果你中了很多条，赶紧补气血吧！
先从手上的这几个穴位按起，气血更充盈！
小指尖端——还可改善胸闷、心慌、晕车晕船
拇指尖端——改善情绪激动、消除疲劳，减少皱纹
手掌中央——镇定神经，调理月经
肩窝——放松神经，改善头痛、耳鸣、咽喉肿痛
曲肘外侧凹陷处——改善枯暗无泽的肤色
鼻翼两侧——便秘或腹泻时按压此处对症状有一定的改善
每天没事多按按，配合这些饮食事半功倍！
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