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阳气不足,易患6种小病痛

发布者:领武学校,时间:2021-12-23 10:33:17,浏览:0

  1、手脚冰凉


  阳虚导致外寒。阳虚人最大的特点就是手脚冰凉。天冷了,手脚都像冰块了。不能整晚都被罩着,只能泡完脚马上上床暖和了。


  这是因为四肢得不到阳气的温暖,血液循环不畅。虚弱越严重,手脚温度越低。症状严重的人会感到膝盖和肘部以下寒冷。


  不过有一种冷需要和阳虚的冷区别开来,即四肢冰凉,手到臂不凉,脚到脚踝以上就是不凉的。


  这种情况的原因通常不是虚的,而是赌塞的。常因肝气不畅,气血瘀滞,阳气内滞,达不到四肢。这时候要行气活血,不要补阳气。


  2 、怕冷也怕风


  阳气充盈,身体机能状态饱满,阳气不足所产生的热量不足,抵抗外界寒冷的能力也较差。


  这种对风和冷的恐惧是长期的,不是暂时的,我总是比别人多穿些衣服,耐热耐寒,常年体温低。


  我怕风吹头顶,怕背冷,但生病的时候很少发高烧。它通常是低烧。到了37摄氏度就很难吃退烧药了。


  气虚也会怕寒风。不同的是,气虚通常会在稍作活动后引起哮喘和出汗。这时健脾胃和行气的效果较好。


  3、 经常感冒咳嗽


  《黄帝内经》有句:“邪风之至,急如风雨”。意思是当四季不正之气侵入人体时,风吹雨打,防不胜防。


  阳气充足的人即使有病,症状也很严重,但来去匆匆;而阳虚者则症状轻,恢复慢。


  因为疾病的症状是阳气与外邪搏斗的表现。如果杨奇足够,战斗就会“激化”。阳气不足虽然会“缓战”,但邪气会直接侵入身体深处,反复徘徊。


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